Tui Na és una especialitat de la Medicina Tradicional Xinesa, on es tenen en compte els meridians per restablir l’equilibri fisiològic i emocional.

Té la funció de prevenir i calmar. Alliberant l’estrès, alleugerant l’insomni, l’estrenyiment, mals de cap i altres trastorns; proporcionant beneficis als diferents sistemes: Circulatori, respiratori, digestiu, nerviós, immunitari i aparell locomotor.

Tècnica japonesa que utilitza la pressió dels dits i els palmells de les mans per equilibrar l’energia de l’organisme, fomentant així la seva capacitat d’autocuració. Aporta molts beneficis per al nostre cos i ment, ja que és capaç de generar una relaxació profunda afavoreix el funcionament general de l’organisme.

A més, estimula la circulació circulatòria i limfàtica, equilibra els sistemes nerviós, respiratori i digestiu, estimula el sistema immunològic i exerceix un efecte de depuració profunda de l’organisme.

La capacitat per alliberar-nos de l’estrès i l’ansietat es tradueix en una millora sensible del rendiment físic i intel·lectual.

El shiatsu és especialment beneficios en els casos de:

• Esgotament, fatiga, cansament, manca denergia
• Depressió, ansietat, estrès, insomni
• Dolors menstruals
• Hipertensió
• Migranyes, cefalees, mals de cap, vertígens
• Dolors musculars i articulars, osteoporosi
• Trastorns gastrointestinals, úlceres, digestions pesades, acidesa
• Asma i trastorns immunològics
• Recuperació de lesions esportives

La reflexologia holística és una tècnica energètica en la qual es concep el cos i la ment com un tot. Treballarem sobre els xacres, que són els centres energètics del nostre organisme, aquests controlen diferents estructures del cos i ens faran de pont d’unió. Utilitzarem els xacres representats a les plantes dels peus com a mètode d’equilibri energètic.

Massatge a la zona uterina, en el que mitjançant una sèrie de moviments i pressions que varien entre suau, mitjana i profunda o intensa, en funció del que el cos de la dona estigui manifestant i necessiti, es vol promoure una profunda relaxació i connexió amb el nostre úter i la nostra feminitat sagrada.

Teràpia indicada en dones amb desajustos al seu cicle menstrual, dones que vulguin treballar la connexió amb el seu úter, la seva feminitat, i amb la seva fertilitat.

Contraindicacions:

• Durant l’embaràs
• Dies previs i durant la menstruació
• Durant 6 setmanes posteriors a un part vaginal
• Durant 3 mesos posteriors a una cesària o operacions
• En cas de fer servir un dispositiu intrauterí

Preparació prèvia:

• Important no menjar les darreres 2 o 3 hores prèvies
• Ideal realitzar-lo en dejú al matí
• Venir amb roba còmoda i solta

No s’utilitzen olis essencials

L’art del rebozo consisteix en una sèrie de moviments o meixements a tot el cos amb arrebossats, teles d’origen i teixits per llevadores Mexicanes, que gràcies a promoure un estat de contenció i recolliment, aconsegueix que alliberem tensions, desbloquejar dolors i contractures, bloquejos energètics i alliberar memòries de la infància.

És una teràpia que promou estats de relaxació i meditació profunda, mitjançant la desconnexió dels sentits cap a l’exterior, per portar-los cap a l’interior de forma molt visceral.

Beneficis:

• Alleugereix el dolor lumbar
• Allibera afeccions del nervi ciàtic
• Allibera músculs pelvics interns
• Allibera estres general
• Allibera energia sexual
• Ofereix arrelament i contencio emocional

No s’utilitza oli

S’utilitzen 5 rebozos